News image News image News image News image News image News image News image

Новые виды транспорта:

Новые виды транспорта

Во все времена и у всех народов транспорт играл важную роль. На современном этапе значение его неизмеримо выросло. Сегодня существование лю...

Моторвагонные поезда

Начальный этап развития железных дорог характеризовался использованием пассажирских поездов исключительно на локомотивной тяге. С широким распространением электрической тяги появилась альтернатива эт...


Успехи в культуризме с использованием спортивной фармакологии
25.01.2023 17:45   
Разное - Новости и события

бодибилдингВ наше время уже многие люди нашли себя в занятиях бодибилдингом, который обретает все большую популярность. Для краткости, можно объединить всю доступную сегодня информацию и прийти к выводу — в случае занятий бодибилдингом ваше тело постепенно улучшится под воздействием упражнений, способных развить скелетную мускулатуру.

В чем заключается бодибилдинг?

В бодибилдинге каждый атлет развивает собственную мышечную массу, максимально сжигает жировую массу, обезвоживается, если этого требует категория, наносит грим и демонстрирует свое тело перед жюри на турнирах. Индивидуально разработанный режим питания и тяжелые изматывающие тренировки дают свой результат. Натуральные спортсмены растут более медленно, «профессионалы» – быстрее, но они все руководствуются одной целью – красивое мускулистое тело.

Спортсмены-любители принимают участие в турнирах уровня от клубного чемпионата до мирового аналога, часто выделяя для этого свои личные средства в процесс подготовки. Для наращивания мышц многие профессиональные спортсмены не только тренируются в зале, но и используют специально разработанные добавки в еду, а также анаболики, которые, к примеру, не используют атлеты натурального направления.

Культуризм: цитаты, которые вошли в историю

Абсолютно все бодибилдеры-профессионалы знают, что выбор этого пути требует самоотверженности, изнурительной работы, настоящей приверженности делу и достаточно больших жертв. Для вас подборка известных мотивационных высказываний спортсменов:

«К счастью, есть решение, и это не многократное повторение определенного упражнения, которое именуют ответом. Это элементарно усердная, тщательная работа» - Джим Уэндлер

«Если вы недостаточно хорошо оцениваете незаменимость правильного питания, то вы плохо понимаете собственную возможность на улучшение физического развития» - Эрни Тэйлор

Частые ошибки в бодибилдинге

Многие начинающие спортсмены, в процессе тренировок делают немало критических ошибок, которые мешают им заполучать тех показателей, которые они хотят. Именно поэтому стоит прислушиваться к советам квалифицированных спортсменов, чтобы взращивать мышцы быстрее и правильнее:

  1. Очень часто начинающие спортсмены приходят в тренажерный зал голодные, к примеру, утром не позавтракав идут качаться.
  2. Не вздумайте сразу приступать к тяжелым базовым занятиям без предварительной разминки.
  3. Не начинайте основной тренировочный процесс без легкой растяжки, что также выступает некой разминкой.
  4. Большие мышечные группы не рекомендуется качать чаще нескольких раз в неделю.
  5. Очень часто начинающие бодибилдеры пытаются постоянно увеличивать нагрузку на тренировке нарушая при этом технику выполнения упражнений.
  6. Неправильное дыхание или его задержка в ходе выполнения упражнения очень сильно повышает артериальное давление и в будущем может приводить к гипертонии и теоретически к инфарктам.

Режим для бодибилдера

От правильно скорректированного режима занятия бодибилдингом, как и собственно его неукоснительного выполнения отталкивается глобальный успех в тренировках. Традиционной задачей ежедневного режима атлета является обеспечение улучшения спортивных показателей, что возможно при неукоснительном соблюдении составленного индивидуального графика.

Вот какие задачи возможно решить при грамотно составленном режиме дня:

  1. Укрепление иммунитета.
  2. Возобновление организма в более сжатые сроки.
  3. Качество работы повышается в разы.
  4. Травмы перестанут быть для атлета серьезной угрозой.

Продажа спортивной фармакологии оригинального происхождения

Оригинальные интернет-магазины фармакологических препаратов в Украине – это редкость, поскольку в интернете огромное количество площадок, продающих подделки по заманчивым ценам. То есть, поиск надежных продавцов оригинальной продукции является самым важным. Среди самых популярных брендов фармы важно выделить следующие: Balkan Pharmaceuticals (Молдова), Kaspa Pharmaceutical (Таиланд), Organon (Голландия, Пакистан, Египет), Anhui Anke, Radjay Healthcare (Индия), Troy Labs (Австралия) и многие другие.

Среди популярных препаратов и действующих веществ можно назвать: тестостерон, оксандролон, ансомон, станозолол, тестовер, соматотропин, туринабол, анастрозол, болденон, сустанон и другие.

Существующие противопоказания

Предварительное исследование всех особенностей конкретного препарата и его противопоказаний должно всегда неизменно предшествовать курсу приема. Советы квалифицированного медика и обследование поможет определить присутствие у вас определенных противопоказаний.

Автор: Андрей Савченко, спортивный врач, к.м.н.

Полезные источники:

  • Фармакология спорта в таблицах и схемах / С.Кулиненков — М. : “Спорт-Человек”, 2019. — 204 с.
  • Современные лекарственные препараты (Энциклопедический справочник) — Харьков: “КСД”, 2012. — 592 с.
  • Гормон Роста II / Ю.Б.Буланов — Тверь: Твер. обл. тип., 2002. — 160 с.
  • Анаболические средства / Ю.Б.Буланов — Тверь: Твер. обл. тип., 1993. —
  • Биология: Глава ХХI. «Эндокринная система» / К.Вилли, В.Детье — М. : Мир, 1975 — 279 с.
  • Подробно про ансомон https://steroidsshop-ua.com/
  • Синдромы критических состояний: Глава 3 «НАРУШЕНИЯ МЕТАБОЛИЗМА В КРИТИЧЕСКИХ СОСТОЯНИЯХ» / Рябов Г.А. —- М.: Медицина, 1994.
  • Анаболические средства в современном силовом спорте / Л.А. Остапенко, М.В. Клестов — М. : Терра-Спорт, 2002. — 288 с.
  • Анаболические стероиды / П. Грундинг, М. Бахманн. — М. : Спорт,1994. — 92 с.
  • Фармокология силы и красоты, Часть 1 / Др. Любер — К.:2007. — 152 с.

 

 

История транспорта:

Транспорт Россия

News image

Городской общественный транспорт в России начал массово развиваться в конце XIX века. В начале это бы...

Транспорт Европа

News image

Долгое время развитие и рост городов Европы был наиболее существенным в мире. Поэтому не удивительно, чт...

Транспорт США

News image

Как и в Европе, первыми видами общественного городского транспорта в США были метро (Нью-Йорк, 1904) и ...

Общественный транспорт сегоднешнего

News image

Развитие общественного городского транспорта в России, Европе и США несёт на себе основные черты исторического да...

Your are currently browsing this site with Internet Explorer 6 (IE6).

Your current web browser must be updated to version 7 of Internet Explorer (IE7) to take advantage of all of template's capabilities.

Why should I upgrade to Internet Explorer 7? Microsoft has redesigned Internet Explorer from the ground up, with better security, new capabilities, and a whole new interface. Many changes resulted from the feedback of millions of users who tested prerelease versions of the new browser. The most compelling reason to upgrade is the improved security. The Internet of today is not the Internet of five years ago. There are dangers that simply didn't exist back in 2001, when Internet Explorer 6 was released to the world. Internet Explorer 7 makes surfing the web fundamentally safer by offering greater protection against viruses, spyware, and other online risks.

Get free downloads for Internet Explorer 7, including recommended updates as they become available. To download Internet Explorer 7 in the language of your choice, please visit the Internet Explorer 7 worldwide page.